🏋️♂️ Resist-a-ball 健身球
体验不同材质的健身球,为你的核心肌肉群注入活力。
💃 Aerobics 健美操
让身体随音乐起舞,感受有氧运动的力量。
🧘♀️ Yoga 瑜伽
静谧中寻找内心的平和,体验身心的和谐。
🥊 Kick Boxing 搏击操
释放激情,燃烧脂肪,体验搏击操的独特魅力。
💃 Hip Hop 街舞
跟随潮流,释放自我,享受街舞带来的快乐。
🌈 Step 踏板操
简单有趣,适合各年龄层,释放你的活力。
💃 Latin Aerobics 拉丁健美操
感受拉丁节奏,燃烧你的热情。
🥊 Kwando Aerobics 有氧搏击操
挑战自我,体验有氧搏击操的激情。
🧘♂️ Pilates 普拉提课程
强化核心,提高平衡,体验普拉提的魅力。
💪 Powerflex 有氧杠铃操
挑战极限,体验杠铃带来的力量。
💃 Hi/Low Aerobics 有氧健身操
从低到高,体验有氧健身操的循序渐进。
🚴♂️ Spinning 动感单车
模拟真实骑行,感受动感单车的刺激。
🩰 Ballet 芭蕾形体
优雅、柔美,体验芭蕾的优雅与力量。
👊 Martial Arts 武术
强身健体,体验武术的博大精深。
💪 Abs/Back 腰腹
强化腰腹,塑造完美身形。
🏊♂️ Swimming Pool 游泳池
畅游其中,感受水的清凉与自由。
💪 Abdominal Crunches 腹部塑形
打造完美腹肌,展现你的魅力。
💪 Cardiovascular Machines 心肺功能训练区
提升心肺功能,享受健康的生活方式。
💪 Free-weight Advanced Training Center Machines Area 自由重量训练区
挑战自我,体验自由重量的魅力。
💪 Selectorized Equipment 等重量区
科学锻炼,感受等重量区的魅力。
💪 Personal Training Services 私人教练服务
专业指导,为你量身定制健身计划。
💆♀️ Massage & Spa 运动恢复按摩服务/桑拿和蒸汽浴
放松身心,享受按摩与蒸汽浴的舒适。
🍹 Juice Bar 销售运动饮料、果汁
补充能量,享受健康的生活方式。
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